Strefa SPA

Jacuzzi – jakie ma zalety?

Jacuzzi to inaczej hydromasaż, czyli masaż wodny. Wypychane poprzez ciśnienie powietrze w jacuzzi masuje nasze ciało. Regularne korzystanie z jacuzzi ma wiele korzyści dla zdrowia:

• Poprawa krążenia – dzięki jacuzzi rozszerzają się nasze naczynia krwionośne, przez co do naszych narządów usprawniony zostaje przepływ tlenu oraz składników odżywczych. Powinny korzystać z niego osoby chorujące na miażdżycę lub niedokrwistość
• Rozluźnienie ciała – bąbelki w jacuzzi rozluźniają się stawy i mięśnie – polecane są więc osobom cierpiącym na reumatyzm oraz zapalenia stawów, a także osobom, które mają nadwyrężone mięśnie (np. sportowcom)
• Wzmocnienie odporności – zwiększony przepływ limfy pomaga w usuwaniu toksyn oraz bakterii z organizmu
• Łagodzi ból – jacuzzi pomaga w bólach głowy oraz problemach żołądkowych, a także bólach kręgosłupa
• Pomaga na bezsenność – wysoka temperatura wody podnosi temperaturę naszego ciała, mięśnie są rozluźnione a organizm odprężony. To idealne warunki do szybkiego zaśnięcia
• Walka ze stresem – to idealny sposób na odprężenie zarówno ciała jak i ducha. Masaż w wannie jacuzzi wspiera wydzielanie serotoniny w organizmie, przez co niweluje stres