Dodatkowe formy aktywnego spędzania czasu

 

Wśród form aktywnego spędzania czasu dla ciała i ducha w ramach turnusu oczyszczająco-odchudzającego będzie można też skorzystać z:

• • • gimnastyki porannej na świeżym powietrzu
    • zajęć na sali z gimnastyką rozciągającą i oddechową
    • codziennych zajęć Nordic Walking (spaceru z kijkami)
    • w wybranych dniach – pilates, zumba itp
    •  w sezonie wiosenno-letnim basen (aqua aerobik + korzystanie z basenu)
    • urządzeń do ćwiczeń w wewnątrz i na zewnątrz obiektu
    • wieczornych zajęć rozrywkowych
    • zwiedzania kurpiowszczyzny w tym największego w Polsce Skansenu Kurpiowskiego z przewodnikiem